Як і в минулі роки 8 грудня 2019 року ми розпочали підготовку до нового сезону. У спортзалі школи №12 м.Ірпінь і в залі важкої атлетики Київського політехнічного інституту. Там же у дворі спорткомплексу на тренажері «верстат» відпрацьовували гру сутички, силу поштовху, роботу в лініях.
Провели комплекс кругових тренувань на повітрі, бігові тренування (кроси). Тестування фізичної та функціональної підготовки показало хороші результати готовності. Ми налаштовані активно починати сезон.
Але життя внесло свої корективи: короновірус змінив плани і методики тренувань. Був складений онлайн-комплекс індивідуальних тренувань, як нормативний, так і забезпечений відеоматеріалами. Постійно підтримувався зв'язок з гравцями. Хлопці відпрацювали на совість: при першій нагоді відновити тренування, відвідуваність була дуже активною. Звичайно, велася роз'яснювальна робота щодо дотримання всіх санітарних норм при пандемії.
Регулярні тренування, спілкування дуже об'єднали гравців.
Ми чекаємо початку Чемпіонату України і не зменшуємо темпу. Ніякої нудьги-життя триває! Попереду наші перемоги!
Comments