Как и в прошлые годы, 8 декабря 2019 года мы начали подготовку к новому сезону. В спортзале школы №12 г.Ирпень и в зале тяжёлой атлетики Киевского политехнического института. Там же во дворе спорткомплекса на тренажёре «станок» отрабатывали игру схватки, силу толчка, работу в линиях.
Провели комплекс круговых тренировок на воздухе, беговые тренировки(кроссы).Тестирование физической и функциональной подготовки показало хорошие результаты готовности . Мы настроены активно начинать сезон.
Но жизнь внесла свои коррективы: короновирус изменил планы и методики тренировок. Был составлен онлайн –комплекс индивидуальных тренировок как нормативный, так и снабжённый видеоматериалами. Постоянно поддерживалась связь с игроками. Ребята отработали на совесть: при первой возможности возобновить тренировки , посещаемость была очень активной. Конечно, велась разъяснительная работа по соблюдению всех санитарных норм при пандемии.
Регулярные тренировки, общение очень объединили игроков.
Мы ждём начала Чемпионата Украины и не сбавляем темпа. Никакой хандры-жизнь продолжается! Впереди наши победы!
Comments